こんにちは 各地で熱中症アラートが出されてます かくいう私も 熱だけには弱いのです。 最近の出勤は、日傘はもちろん 保冷剤を胸元に忍ばせてます。 ポカリスエットが良いと言われていて 手作りしてます。 簡単です。私なりの調合ですが 水1リットル 塩 少…
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