2021-09-23から1日間の記事一覧
皆さんこんばんは 最近、こちらの動画な度を見て 運動してます。 https://youtu.be/Xp2meYR_fIA マンションでも🆗 って良いじゃないですかー😃😃😃 4日続けたら 階段の上りが 辛くなくなりました🌿 4日続けたら 翌日もしたくなりましたよ ダンスダンスダンスしましょ…
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